cerebro

Los expertos afirman que es posible entrenar al cerebro para encontrar placer en la actividad física. El deporte ayuda a liberar endorfinas que aumentan el bienestar.

Los niños son una fuente inagotable de creatividad. Sin embargo, a medida que crecen este rasgo puede quedar en el olvido. Cuáles son los mejores hábitos y cómo despertarla con tres simples técnicas