El aceite de citronela es un gran aliado para la salud

Energía 08 de mayo de 2020 Por Noe Fernández Di Santi
Es una planta de intenso aroma que tiene virtudes antisépticas y digestivas entre otras. Es muy usada en Asia y Latinoamérica
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La citronela es una planta que crece en el sur de la India y Sri Lanka y es conocida alrededor de todo el mundo por sus propiedades curativas. Su cultivo se trasladó a Latinoamérica donde es muy utilizada por su aroma alimonado y sus propiedades. 
Su uso más difundido es como aceite esencial (que no se puede consumir vía oral). En aromaterapia es muy usada y además tiene propiedades  antisépticas, antibacterianas, antifúngicas, diuréticas, antiespasmódicas, digestivas y tónicas.
No solo alivia los espasmos estomacales y disminuye infecciones bacterianas, también está en estudio su uso para tratar gastritis y úlceras.  
Un uso muy conocido es como repelente para mosquitos y para la desinfección de picaduras de insectos. También tiene un uso analgésico para los dolores reumáticos, articulares y golpes y evita la migraña. En cosmética, es ampliamente conocida su propiedad para tratar la piel, reduciendo líneas de expresión, arrugas, piel grasa y labios agrietados. Además, reduce el estrés y la fatiga. 
Su consumo como infusión se hace a partir de la planta seca y troceada y es muy fácil conseguirla en lugares de venta especializada. Hay que tener sumo cuidado de su consumo durante el embarazo y en personas de piel sensible propensas a dermatitis. 

Noe Fernández Di Santi

Licenciada en Cinematografía por la Universidad Nacional de Tucumán y Periodista Deportivo por Tea y Deportea. Se diplomó en Periodismo Digital por Tea y Deportea y la Universidad de San Andrés y actualmente es maestrando en Comunicación Digital Interactiva por la Universidad Nacional de Rosario. Se desempeñó como periodista digital en diferentes medios online y actualmente es miembro del equipo de prensa del Ministerio de Educación de Tucumán, Argentina. Es cofundadora de Consultora Mate, un proyecto de mentoría, asesoramiento y educación en comunicación.

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